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Ratgeber · Altersvorsorge

Rentenlücke berechnen: Schritt für Schritt

Die Rentenlücke ist der Betrag, der im Ruhestand jeden Monat fehlt. Wer ihn kennt, kann gezielt vorsorgen, statt pauschal zu sparen.

Stand Oktober 2026 · 2 Min. Lesezeit · von Leonard Bieniek

Was die Rentenlücke ist

Die Rentenlücke ist die Differenz zwischen dem Einkommen, das Sie im Ruhestand brauchen, und dem, was Sie voraussichtlich netto erhalten. Häufig wird mit 70 bis 80 Prozent des heutigen Nettoeinkommens gerechnet. Genauer ist ein Blick auf Ihre tatsächlichen Ausgaben: Manche fallen weg, etwa ein abbezahlter Kredit, andere kommen hinzu.

In fünf Schritten zur Zahl

  1. Bedarf festlegen: Wie viel möchten Sie im Ruhestand monatlich in heutiger Kaufkraft zur Verfügung haben?
  2. Nettorente schätzen: Hochrechnung aus der Renteninformation abzüglich Beiträge und Steuern.
  3. Weitere Einkünfte addieren: Betriebsrente, private Renten, Mieten.
  4. Lücke und Kapitalbedarf ermitteln: Wie viel Kapital braucht es, um die Lücke über die geplante Rentendauer zu schließen?
  5. Sparrate ableiten: Welcher monatliche Betrag baut dieses Kapital bis zum Rentenbeginn auf?

Rechenbeispiel

Annahme oder ErgebnisWert
Nettoeinkommen heute3.000 €
Ziel: 80 % davon2.400 €
Gesetzliche Rente laut Hochrechnung, brutto1.500 €
Abzug für Beiträge und Steuern (Annahme 15 %)225 €
Betriebsrente netto200 €
Monatliche Lücke in heutiger Kaufkraft925 €
Kapitalbedarf für 20 Jahre Rente (Verzinsung in der Auszahlphase 2 %, Inflation 2 %)222.000 €
Nominal zum Rentenbeginn in 25 Jahrenrund 364.000 €
Sparrate bei 5 % Rendite p. a. über 25 Jahre, in heutiger Kaufkraftrund 505 € im Monat

Beispielrechnung mit angenommenen Werten, keine Prognose. Die Sparrate ist in heutiger Kaufkraft gerechnet und steigt gedanklich mit der Inflation. Renditen sind nicht garantiert.

Was die Zahl kleiner macht

  • Früher anfangen: Mehr Zeit bedeutet einen größeren Zinseszinseffekt.
  • Betriebliche Altersvorsorge mit Arbeitgeberzuschuss nutzen.
  • Staatliche Förderung prüfen, etwa das Altersvorsorgedepot ab 2027.
  • Kosten der Anlage im Blick behalten.
  • Den Ruhestand realistisch planen: Wohnkosten, Gesundheit, Reisen.

Ihre eigenen Zahlen rechnen Sie mit dem Rentenlücken-Rechner durch.

Ihr nächster Schritt

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Häufige Fragen

Wie viel Prozent meines Nettos brauche ich im Alter?

Oft wird mit 70 bis 80 Prozent gerechnet. Ihr tatsächlicher Bedarf kann höher oder niedriger liegen, deshalb lohnt der Blick auf die eigenen Ausgaben.

Muss ich die Inflation berücksichtigen?

Ja. Rechnen Sie am besten in heutiger Kaufkraft und passen Sie Sparraten regelmäßig an. Der Rechner zeigt zusätzlich den nominalen Wert zum Rentenbeginn.

Quellen

Dieser Beitrag dient der allgemeinen Information und ersetzt keine individuelle Beratung. Konkrete Leistungen ergeben sich aus den jeweiligen Versicherungsbedingungen.

Leonard Bieniek
Leonard BieniekVermögensberater und Finanzcoach in Wuppertal, seit 2021. Schwerpunkte: Zahnzusatz, private Versicherungen, Altersvorsorge, Geldanlage und Firmenkunden.Mehr über mich
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